Danse country
La danse Country est une forme d’expression corporelle réalisée dans une ambiance musicale conviviale et rythmée.
Nul besoin d’avoir un partenaire, les danseurs se positionnent les uns à côté des autres, sur une ou plusieurs lignes et exécutent collectivement les pas de danse selon les chorégraphies indiquées par l’animateur.
C’est une activité ludique qui permet de faire du sport, tout en entretenant ses neurones d’une manière ludique.
C’est une activité à la portée de tous, même si on n’a jamais dansé.
Nul besoin d’avoir un partenaire, les danseurs se positionnent les uns à côté des autres, sur une ou plusieurs lignes et exécutent collectivement les pas de danse selon les chorégraphies indiquées par l’animateur.
C’est une activité ludique qui permet de faire du sport, tout en entretenant ses neurones d’une manière ludique.
C’est une activité à la portée de tous, même si on n’a jamais dansé.
L’équipement
- un pantalon
- une paire de bottes ou de chaussures plates (basket de danse…)
- pour les démonstrations : un chapeau de style « cowboy » et une chemise à carreaux
Les bienfaits de la danse country
La danse country apporte de nombreux bienfaits tant au niveau du corps que de l’esprit.
C’est un sport qui développe la mobilité, la mémoire et la confiance en soi tout en stimulant la circulation du sang et le rythme cardiaque.
La danse Country vous permet de travailler harmonieusement les muscles de votre corps, de développer vos facultés mentales et vos relations sociales.
C’est un sport qui développe la mobilité, la mémoire et la confiance en soi tout en stimulant la circulation du sang et le rythme cardiaque.
La danse Country vous permet de travailler harmonieusement les muscles de votre corps, de développer vos facultés mentales et vos relations sociales.
